DLA KOGO DEDYKOWANE SĄ TRENINGI
- Dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, którzy chcą podnieść wyniki w swojej dyscyplinie
- Dla osób wracających do sportu po przerwach, które potrzebują bezpiecznego i efektywnego powrotu do pełnej sprawności
- Dla każdego, kto chce poprawić ogólną sprawność fizyczną, zyskać lepszą kontrolę nad swoim ciałem i czuć się silniej i pewniej na co dzień.
KTO PROWADZI
CENNIK
Pojedyncze spotkanie 200zł
Pakiet 4x (ważny 1mc) 720zł
Przygotowanie motoryczne to kompleksowy trening, który koncentruje się na rozwijaniu kluczowych cech fizycznych, niezbędnych w sporcie i codziennym życiu. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom poprawisz siłę, szybkość, wytrzymałość, koordynację i mobilność, co przełoży się na lepsze wyniki sportowe i mniejsze ryzyko kontuzji.
Program treningowy opiera się na analizie Twoich możliwości i wymagań dyscypliny, którą trenujesz. Skupiamy się na znalezieniu i wyeliminowaniu słabych ogniw oraz na poprawie tych cech motorycznych, które są potrzebne w Twojej dyscyplinie.
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE
Kontakt
+48 607 372 634
kontakt.strefaruchu@gmail.com
ul. Powstańców Listopadowych
3/4 35-606 Rzeszów
Odwiedź nas w mediach społecznościowych
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.